Power-Step
Trainingszeiten
Mittwoch 18:30 - 20:00 Uhr (Kleine Halle)

Power-Step ist ein intensives, variationsreiches Ganzkörpertraining, bei dem nicht die choreographische Arbeit im Mittelpunkt steht, sondern die Schulung der Kraftausdauer aus unterschiedlichen Ausgangspositionen heraus. Mit Ausdauer und Kraftübungen den Körper trainieren.

