Judo

Judo - der sanfte Weg

Judo kommtaus Japan und bedeutet"der sanfte Weg". Ende des 19.Jahunderts erfand Jigoro Kauo diese Sportart, um Körper und Geist zugleich zu stärken. Heute gehört Judozu den beliebtesten Kampfsportarten weltweit- und ist sogarolympisch. Beim Judo wird nicht geschlagen oder getreten. Stattdessennutzt man die Kraft des Partners mit Würfen, Haltegriffen und cleverer Technik. Wichtig sind dabei immer Respekt, Fairness und Rücksicht. Judo macht stark - im  Körper und im Kopf. Du verbesserst Kraft, Beweglichkeit und Reaktion, gewinnst Selbstvertrauen und lernst Disziplin. Außerdem macht es es riesigen Spaß, gemeinsam mit anderen Kindern und Jugendlichen zu trainieren. Egal ob groß oder klein, Anfänger oder Fortgeschrittener - Judo ist für alle geeignet. Probier es aus und finde deinen eigenen "Sanften Weg".